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拥有健康口腔 笑容和谐美丽
2015-08-07 | 绿叶医疗微时代
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永远保持青春活力听起来很难,电影《重返20岁》女主角由七旬老奶奶奇迹般逆转时光,重回20岁的妙龄时光,也使现实生活中不少女性在幻想回到过去的年轻岁月。其实不管是年轻女性还是成熟女性,如果人体器官养护得当,做好全面的抗衰老工作,身体就可以嫩嫩棒棒哒!

提到衰老,我们总是不由自主地想到自己不断变化的容颜、皮肤、身材……殊不知,人类牙齿的保质期也只有40年。我们变老的时候,我们唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌,唾液减少,我们的牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后,牙龈会萎缩,这是40岁以上成年人常见的状况

绿叶医疗好未来齿科专家指出来医院看牙的患者的口腔状态千差万别。但是其中大部分是因为平时的坏习惯导致牙齿损坏的。因为遗传引起的牙齿不好的情况很少,所以只要我们保持正确的护牙习惯,保证您100岁时牙齿都还硬朗朗的呢。


如何防护:

避免使用牙签

很多人吃完饭后用牙签清除牙齿间的残留物,但是经常使用牙签会给牙龈和牙齿间一定的刺激,又容易导致牙龈发炎。但是剔牙线和剔牙刷比牙签小而且也柔软,使用剔牙刷清楚残留物能把牙齿间很小的残留物清除干净,效果十分好。

不要咬牙

像棒球投手和举重运动选手的牙磨损的比较厉害,他们往往在使劲的时候紧咬牙齿。有的人因为工作压力大,紧张,愤怒,一整天都会咬牙。这些人在睡觉的时候也会咬牙,就是我们所说的磨牙。在睡眠中磨牙的话,会减少牙齿的寿命,也会引起牙龈疾患,也会使牙齿和牙龈之间发凉,牙齿磨损变短后,神经也会暴露在外面。

如果给腭关节施加外力,会导致腭关节发生疾患,肌肉有痛证。像这样的人要带牙套治疗。本来是运动选手们为了保护牙齿带的牙套,建议在无意识下磨牙的人也带着牙套治疗。


刷牙方法

如果刷牙方法不正确反而越刷越坏。左右方向刷牙是不正确的。根据牙齿的方向刷上牙时从上往下,刷下牙时从下往上的方法是正确的。有的人认为用盐刷牙能消除炎症,其实不然。用盐刷牙不仅不能清除牙齿间的残留物,反而使牙齿磨损,引发牙龈炎症。也要漱干净口。牙膏里含有表面活性剂,不仅会使口干燥,还会导致口臭!~

好的护牙习惯,一生受益!大家一起来养成好的护牙习惯吧!


 

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